Wie sonst kann man Wassermelone essen?
Im heißen Sommer ist die Wassermelone zweifellos die Starfrucht zur Abkühlung und zum Durstlöschen. Aber welche anderen kreativen Möglichkeiten gibt es, Wassermelone außer dem direkten Verzehr zu essen? In diesem Artikel werden die aktuellen Themen und aktuellen Inhalte im Internet der letzten 10 Tage zusammengefasst, um eine Vielzahl innovativer Möglichkeiten zum Verzehr von Wassermelonen für Sie zu ermitteln, und strukturierte Daten angehängt, damit Sie ganz einfach neue Möglichkeiten zum Spielen mit Wassermelonen freischalten können.
1. Eine Auflistung der beliebtesten Arten, Wassermelone im Internet zu essen

Laut aktuellen Beiträgen auf sozialen Plattformen und Food-Bloggern sind die folgenden die beliebtesten kreativen Arten, Wassermelone zu essen:
| Name, wie man isst | Hitzeindex | Hauptplattform |
|---|---|---|
| Wassermelonensalat | ★★★★★ | Xiaohongshu, Douyin |
| Wassermelonen-Smoothie | ★★★★☆ | Weibo, Bilibili |
| Wassermelonenpizza | ★★★☆☆ | Instagram, in der Küche |
| Wassermelonen-BBQ | ★★★☆☆ | Douyin, Kuaishou |
| Wassermelonengelee | ★★☆☆☆ | Xiaohongshu, Zhihu |
2. Ausführliches Tutorial über kreative Möglichkeiten, Wassermelone zu essen
1. Wassermelonensalat
Die Wassermelone in kleine Stücke schneiden, Minzblätter, Gurkenscheiben und Käsewürfel hinzufügen und mit Zitronensaft und Honig beträufeln. Es ist erfrischend und appetitlich. Dies ist in letzter Zeit ein beliebtes Rezept auf Xiaohongshu, besonders geeignet für Menschen, die abnehmen möchten.
2. Wassermelonen-Smoothie
Frieren Sie das Fruchtfleisch der Wassermelone ein, geben Sie es in einen Mixer, fügen Sie eine kleine Menge Joghurt oder Kokosmilch hinzu und mixen Sie es zu einem glatten Smoothie. Viele Food-Blogger auf Weibo empfahlen diese Methode und behaupteten, sie sei ein „lebenserhaltendes Werkzeug im Sommer“.
3. Wassermelonenpizza
Als „Kuchenboden“ die Wassermelone quer in dicke runde Scheiben schneiden, griechischen Joghurt darauf verteilen und mit verschiedenen Fruchtstücken und gehackten Nüssen garnieren. Feinschmecker posten auf Instagram kreative Möglichkeiten, dieses kalorienarme Gericht zu essen.
4. Wassermelonen-BBQ
Schneiden Sie die Wassermelone in dicke Scheiben, bestreichen Sie die Oberfläche mit Honig oder Ahornsirup und grillen Sie sie auf dem Grill, bis die Oberfläche leicht verkohlt ist. BBQ-Experten von Douyin machen diese neue Art, süße und salzige Speisen zu essen, populär.
5. Wassermelonengelee
Den Wassermelonensaft abseihen, Gelatinepulver hinzufügen, in die Wassermelonenschale gießen und im Kühlschrank fest werden lassen. Auf Zhihu gibt es ein ausführliches Tutorial, in dem erklärt wird, wie man dieses wunderschöne Sommerdessert zubereitet.
3. Nährwert und diätetische Tabus der Wassermelone
| Nährwertangaben | Inhalt pro 100g | gesundheitliche Vorteile |
|---|---|---|
| Feuchtigkeit | 91,45 g | Hydratieren und abkühlen |
| Vitamin C | 8,1 mg | Antioxidans |
| Lycopin | 4532μg | Herz-Kreislauf schützen |
| Kalium | 112 mg | Blutdruck regulieren |
Obwohl Wassermelone reich an Nährstoffen ist, sollte auch beachtet werden, dass Patienten mit Diabetes ihre Aufnahme kontrollieren sollten; wer eine schwache Milz und einen schwachen Magen hat, sollte nicht zu viel essen; Es wird nicht empfohlen, es mit einer großen Menge kalter Speisen zu essen.
4. Tipps zum Kauf und zur Konservierung von Wassermelonen
1. Kauftipps: Wassermelonen mit knackigen Tönen, deutlichen gelben Flecken am Boden und klaren Linien sind normalerweise süßer.
2. Aufbewahrungsmethode: Geschnittene Wassermelonen sollten in Plastikfolie eingewickelt und gekühlt werden. Es ist am besten, es innerhalb von 24 Stunden zu essen.
3. Kreative Konservierung: Wassermelone kann in Würfel geschnitten und eingefroren werden, um sie jederzeit für die Zubereitung von Smoothies oder Getränken zu verwenden.
5. Heiße Diskussion unter Internetnutzern: Die meistgesuchte Art, Wassermelone zu essen
Laut aktuellen Online-Abstimmungsdaten:
| Wie man isst | Stimmanteil | Beliebte Kommentare |
|---|---|---|
| Wassermelonen-BBQ | 38 % | „Die Kombination aus süß und salzig ist so kreativ“ |
| Wassermelonenpizza | 29 % | „Kalorienarm und gut aussehend“ |
| Wassermelonen-Smoothie | 21 % | „Ein unverzichtbares Werkzeug, um die Hitze im Sommer zu lindern“ |
| Andere | 12 % | „Möchten Sie Wassermelonen-Sushi probieren“ |
Wie aus dem obigen Inhalt hervorgeht, ist Wassermelone nicht mehr nur eine einfache Frucht, sondern eine vielseitige Zutat, die sich in verschiedene kreative Köstlichkeiten verwandeln lässt. Probieren Sie diesen Sommer diese neuen Essgewohnheiten aus und überraschen Sie Ihren Gaumen mit einer anderen Überraschung!
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