Wie man Maocai macht
In den letzten 10 Tagen rückte Maocai aufgrund seiner würzigen und köstlichen Eigenschaften erneut in den Mittelpunkt der heißen Themen rund um die Lebensmittelproduktion im Internet. Viele Internetnutzer teilten ihre Erfahrungen bei der Herstellung von Maocai und leiteten sogar eine Vielzahl innovativer Methoden ab. Dieser Artikel gibt Ihnen eine detaillierte Einführung in die Zubereitungsmethode von Maocai, basierend auf aktuellen populären Inhalten, und fügt strukturierte Daten als Referenz bei.
1. Grundlegende Einführung in Maocai
Maocai ist ein traditioneller Sichuan-Snack, der für seinen würzigen und köstlichen Geschmack bekannt ist und als „Hot Pot für eine Person“ bekannt ist. Es basiert auf einer Vielzahl von Zutaten, einer speziellen Suppenbasis und wird schließlich mit rotem Öl und Gewürzen garniert. Es hat einen reichen Geschmack und ist bei der Öffentlichkeit sehr beliebt.
2. Schritte zur Herstellung von Maocai
1.Zutaten vorbereiten: Wählen Sie Gemüse, Sojaprodukte, Fleisch usw. nach Ihren persönlichen Vorlieben. Beliebte Kombinationen sind in letzter Zeit:
Lebensmittelkategorie | Beliebte Optionen |
---|---|
Gemüse | Kartoffelscheiben, Lotuswurzelscheiben, Enoki-Pilze, Spinat |
Sojaprodukte | Tofu-Haut, Yuba, Bohnenpaste |
Fleisch | Rindfleischscheiben, Mittagsfleisch, Wachteleier |
andere | Fadennudeln, breite Fadennudeln, Konjakseide |
2.Suppenbasis zubereiten: Das ist die Seele von Maocai. Die Proportionen des Suppengrundrezepts, über die Internetnutzer in letzter Zeit heftig diskutiert haben:
Zutaten | Dosierung (500 ml Wasser) |
---|---|
Den Hot-Pot-Boden mit Butter bestreichen | 50g |
Doubanjiang | 1 Esslöffel |
getrocknete Chilischote | 10-15 |
Sichuan-Pfefferkorn | 1 kleine Handvoll |
Gehackter Ingwer und Knoblauch | Je 1 Esslöffel |
Brühe/Wasser | 500 ml |
3.Lebensmittel blanchieren: Geben Sie die Zutaten entsprechend ihrem Reifegrad in den Topf. Die allgemeine Reihenfolge lautet:
- Kochen Sie zuerst Zutaten, die dem Kochen standhalten, wie Kartoffeln, Lotuswurzelscheiben usw.
- Fleisch und Sojaprodukte erneut kochen
- Zum Schluss Blattgemüse hinzufügen
4.Bereiten Sie die Dip-Sauce vor: Zuletzt beliebte Dip-Kombinationen:
Würze | Empfohlenes Verhältnis |
---|---|
Knoblauchpaste | 2 Esslöffel |
Sesamöl | 1 Esslöffel |
Koriander | Angemessener Betrag |
zerstoßene Erdnüsse | 1 Esslöffel |
Chiliöl | Je nach Geschmack hinzufügen |
3. Aktuelle Innovationen im Maocai
1.Tomatensprossen: Basierend auf dem traditionellen Rezept wird eine Tomatensuppenbasis hinzugefügt, die süß-sauer und appetitlich ist und für Menschen geeignet ist, die kein scharfes Essen mögen.
2.Milch und Gemüse: Fügen Sie der Suppenbasis eine angemessene Menge Milch hinzu, um den Geschmack milder zu machen und die Schärfe zu reduzieren.
3.Vegetarisches Maocai: Vollständig aus pflanzlichen Zutaten hergestellt und für Vegetarier geeignet.
4. Kochtipps
1. Beim Frittieren der Grundzutaten sollte die Hitze nicht zu hoch sein, um ein Verbrennen des Topfes zu vermeiden.
2. Die Suppenbasis kann im Voraus zubereitet werden und der Geschmack wird reicher.
3. Die Garzeit der Zutaten muss kontrolliert werden, um den besten Geschmack zu erhalten.
4. Passen Sie die Schärfe und Taubheit dem persönlichen Geschmack an.
5. Vorschläge zur passenden Ernährung
Nährwertangaben | Empfohlene Zutaten |
---|---|
Protein | Rindfleisch, Sojaprodukte |
Ballaststoffe | verschiedene Gemüsesorten |
Kohlenhydrat | Kartoffeln, Fadennudeln |
gesunde Fette | Nusszutaten |
Maocai ist eine äußerst verträgliche Delikatesse, die je nach persönlichen Vorlieben gemischt und kombiniert werden kann. Ich hoffe, dass durch die Einführung in diesem Artikel jeder zu Hause köstliches Maocai zubereiten kann. Denken Sie daran, die Zutaten der Jahreszeit anzupassen, damit dieses Gericht bunter wird!
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